Ja, idag börjar vi om med strikt lchf, vi har fuskat titt som tätt hela sommaren och det känns, vet inte om jag gått upp mer men ner har jag iaf inte gått. Så idag börjar vi igen. Ska bli kul! Säkert svårt de första dagarna (eftersom det är som att avgifta sig, från sockret) vi har hållt oss strikta i veckorna och sen har helgen kommit och man har "unnat" sig för mycket. Nä nu är det slut med det. Tips på enkel vardagsmat mottages! Lchf-style såklart !